野球ボール
引用元: ・スポーツ選手は食事が資本!→イチロー「週6で牛タン、朝は素麺です」

1: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:28:49 ID:VTy
坂本「試合後は吉野家の牛丼」

ほんまか?

3: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:29:34 ID:kq1
やきうならセーフ

4: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:29:59 ID:8BU
チーズバーガー増量法!

5: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:30:11 ID:VTy
タバコだめ!→工藤金本「んほーニコチンたまんねえ~」

6: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:30:25 ID:xhG
気にしないよりは気にした方がマシやろ

7: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:30:38 ID:FiB
手軽に糖質と動物性タンパク質取れるから牛丼は理に適ってると思うで

9: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:31:42 ID:8BU
スレタイのイチローは引退後やろ、もともと偏食やけど

10: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:31:59 ID:VTy
>>9
いやオリックス時代から

15: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:33:01 ID:8BU
>>10
マジ?オフのとき?

20: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:33:30 ID:AnF
>>15
普段からやで

11: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:32:24 ID:tk7
極悪ヒールプロレスラーさん「モンブラン美味いンゴwww」

18: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:33:16 ID:tyC
>>11
真壁はもうすっかりベビーやから

12: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:32:27 ID:esy
イチローてカレーやないんか?

16: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:33:13 ID:VTy
>>12
インタビュー時は朝昼兼でカレー食ってて日本で朝カレーブームの先駆者!とか持ち上げたら、いやもう素麺食ってるからって馬鹿にしてた

13: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:32:44 ID:AnF
ガッツリたんぱく質取るのは理にかなってるんちゃうか

14: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:32:49 ID:MMx
イチローは朝カレーで間食で弓子のおにぎりじゃないのか

17: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:33:14 ID:AnF
あと野球は毎日試合があるから食事に縛りがない方が精神衛生上いいんだと

19: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:33:25 ID:jUF
イチはカレーやぞ

21: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:33:56 ID:VTy
>>19
だからそれずっとじゃないしとっくの昔に辞めてるで

23: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:34:23 ID:2yb
こんなイチローを操れる弓子夫人はぐう聖やろ

24: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:34:48 ID:AnF
まず腹ごなしに山盛りのレバ刺とタン刺、
続いて透けて見えるくらい薄くスライスしたタンを熱した焼き石で軽く炙るタンの石焼き
そしてメインディッシュのタンステーキを食すと、
締めはタンシチューとご飯
遠征のない神戸滞在中は年末年始を除いてほぼ毎日このメニュー

27: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:35:23 ID:8BU
>>24
なるほどな

34: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:41:48 ID:53j
>>24
旨そう

25: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:35:09 ID:jUF
プロテインサプリがあるのに食事が資本なんて言われてないから

28: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:36:21 ID:VTy
>>25
サプリはその名の通り補充な

32: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:40:22 ID:FiB
糖質&大食い=デブって運動しないやつの発想だよな
スポーツでカロリー不足って死活問題やからな

33: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:41:09 ID:2L2
ヴィーガンでオリンピック選手とか一流プロスポーツ選手になった奴なんかおらんやろ
結局食事が大事なんやで

35: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:42:15 ID:d9d
野球選手の消費カロリーは3000~3200くらいはあるからめちゃくちゃ食わないとすぐ痩せちゃうんや
坂本とかイチローはエネルギーになりやすい炭水化物、体重を付けるための脂質とタンパク質を摂るためやから食べる事もトレーニングの一環なんやぞ

36: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:43:12 ID:53j
高校野球とか頭おかしいくらい飯食べてるのにそれでも痩せるみたいやしや

37: 名無しさん@おーぷん 20/05/18(月)17:44:05 ID:d9d
>>36
源田とかガリガリそうに見えるけどご飯1日で7.8杯は食ってるからなぁ
毎日あんなに瞬発的に動くトレーニングしてたらそら痩せちゃうんやろね
8989: 管理人 2999/1/1(月)00:00:00 ID:onjsm
イチローの焼肉のコピペほんとすき
食べてみたいわ